我一位朋友患过敏性鼻炎,请问过敏性鼻炎怎么护理?
过敏性鼻炎该如何护理?
大连航天权威耳鼻喉专家解答
远离过敏原
当症状主要发生在户外:应尽可能限制户外活动,尤其是接触花草或者腐烂的树叶,以及柳絮和法桐上果毛,外出时可以带口罩,或者可以到过敏原较少的海滨。
当症状主要发生在室内:
一、注意生活细节,减少过敏反应的生活细节。
1.在花粉或者灰尘较多的季节,关闭汽车或者房间的窗户。
2.移去过敏源,包括宠物,烟,甚至可疑的花草或者家具。
3.使用有空气清洁过滤功能的空调,以去除花粉(但可能无法过滤灰尘)。
4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度,最好使空气湿度降到50%以下。
5.修理潮湿的地下室,通气口和浴室,并应该去除室内或者阳台上的花草。
6.保持室内清洁无尘以减少过敏源,可利用吸尘器经常打扫卫生。
7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥,如使用密闭良好的床垫及枕头,及柔韧性较好的床单和枕巾等,并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单,因为霉菌和花粉可以粘到被子上。
8.用木板,地砖等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草,因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。
9.收拾好你的小物件,如书籍,录音盒,CD,光盘以及长毛动物玩具等,这些物品都极易沾上灰尘,从而引起过敏。
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- 来源:大连航天五官科诊疗中心
- 时间:2010-12-03 16:38
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