咽炎患者需要改良的不良生活习惯

　　咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎，慢性咽炎两大类。

 

　　咽炎有哪些症状呢？大连航天医院五官科专家介绍如下：

 

　　急性咽喉炎的主要症状是起病急，初起时咽部干燥，灼热；继而疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显；可伴发热，头痛，食欲不振和四肢酸痛；侵及喉部，可伴声嘶和咳嗽。慢性咽喉炎的主要症状是咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下。以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。

 

 

　　1、生活不规律：现代人的生活节奏加快，人际关系繁杂，经常处于疲劳、精神紧张的状态，参加体育锻炼的机会减少，许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡迟起，打破正常生活规律，还有的人因各种原因而终日闷闷不乐，脾气急躁。这些因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症迁延不愈，病情加重。

 

　　2、饮食不合理：如吃饭不能保证时间和质量，或者长时间饥饿，或者暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害怕发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长期下去，可导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。还有的人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物，或嗜饮烈酒、浓茶，使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状。另外，进食过快，食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破粘膜，加重炎症。

 

 

　　3、其他：如习惯张口呼吸，或不由自主地吭喀干咳，都会加重咽部粘膜的炎症，对其修复十分不利。吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。

 

 

    咽痒、咽干、吞咽时有疼痛感、异物感等不适，严重者甚至会出现呼吸困难、发烧、颈部出现淋巴腺结点肿大等症状。这些都属于咽喉炎的典型症状。据统计，十个人中约有四人患有不同程度的咽炎。关于咽炎的发病原因，大连航天医院耳鼻咽喉专家主任介绍说，一般是一种病毒或细菌入侵咽喉而引起的。另外，不良生活习惯、长期生活工作在空气质量不良的环境、长期患有鼻窦部、肺部感染等，都可能会患上症状反复出现的慢性咽喉炎。

 

　　疗法：就目前而言等离子射频技术是治疗慢性咽炎最理想的方法。美国DNR等离子热敏综合疗法是国际上最流行的耳鼻咽喉治疗设备，是继冷冻、激光、微波之后的第六代治疗鼻、咽炎的物理医学技术。它不仅针对炎症的粘膜组织有作用，更重要的是可以从病灶的基底部进行低温消融。

 

　　优点：可彻底清除病灶，弥补了传统治疗方法容易反复发作的缺陷。

 

　　该技术特点：