打鼾，影响你健康的红色警告！

　　打鼾，影响你健康的红色警告
　　打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。大连航天医院治疗打鼾的专家介绍：其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
　　很多群众对打鼾以及并发的睡眠呼吸暂停综合征认识不清，认为打鼾不是病，不清楚鼾症的起因、类型、危害性，不知道怎样预防、怎样治疗。特别是对于儿童打鼾，更是了解甚少，总是以为儿童打鼾是睡的香的表现，并不在意小儿打鼾的现象。
　　打鼾严重危害健康：
　　生理性打鼾声音细腻、平和、悠缓、均匀，常出现在身体过度疲劳或过量饮酒、吸烟后。睡眠呼吸暂停综合征患者打鼾声响可达80分贝，鼾声时断时续，常出现睡眠呼吸暂停，通气不足引起缺氧。当体内氧气水平下降时，颈动脉就会向神经系统发出指令，升高血压以输送更多的氧气。长期反复的重度打鼾使氧气水平反复下降，神经系统不断收到升高血压的信号，从而诱发高血压。此外，打鼾还是糖尿病、心肌梗死等疾病的罪魁祸首，严重打鼾甚至会堵塞气道导致突然死亡。据统计，男性打鼾者是女性的3倍，胖人更容易出现打鼾，而且打鼾还遗传，常常一家人“半夜齐鸣”。
　　儿童打鼾的危害：
　　儿童夜间睡眠打鼾，特别是重度打鼾的话，睡眠经常中断，夜间得不到很好的休息，白天精神、食欲差，以至摄入的食物热量不足，久而久之，导致儿童生长停滞，身高、体重均会低于同年的正常小孩。
　　儿童打鼾体会导致身抵抗力降低，易患慢性呼吸和处在呼吸困难的状况，可导致鸡胸、漏斗胸，甚至肺原性心脏病，个别儿童还表现为眼球突出。此外，有人认为这些睡眠打鼾儿童在夜间有酸中毒现象，会导致孩子生长停滞。重度打鼾时因呼吸不畅或呼吸暂停所致的缺氧，使身体发生低氧血症与高碳酸血症，后两者会使肺动脉和全身动脉压力升高，心脏负担过重。影响儿童的正常发育和学习，已经有报道称严重的打鼾可以引起儿童的痴呆。
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