鼻炎，急慢性鼻炎的预防？

　　鼻炎，急慢性鼻炎的预防？
　　辽宁省大连航天医院 的专家介绍：鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。 鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。通常情况下，混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内，因其分泌量很少，一般不会引起人们的注意。 当鼻内出现炎症时，鼻腔内可以分泌大量的鼻涕，并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引起咳嗽，鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。鼻炎有急、慢之分前者系由呼吸道病毒感染而来后者多由前者治疗不及时、不彻底或慢理化因素刺激、用药不当所致因此急慢鼻炎预防也有不同之处。
　　（1）急鼻炎预防应侧重以下几点:
　　1)避免导致体抵抗力下降各种因素:如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;是因为当体抵抗力下降时鼻粘膜调节功能差防御功能低下病毒乘虚入侵导致发病中医多认为是风寒之邪入侵体内所致
　　2)增强抵抗力:坚持体育锻炼增强体质提高体对不良条件适应能力如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等提高体对寒冷耐受力并积极治疗上呼吸道疾病及全身其慢疾患
　　3)中草药预防:受凉后可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”感冒流行期间可服用荆芥、防风、板蓝根、生甘草等配成中药以减少发病机会
　　4)加强卫生宣传教育工作:冬春寒冷季节或感冒流行期间外出须带口罩避免公众集会尽量少去公共场所对发病者作好隔离工作对污染室内可以白醋瑟蒸空气消毒
　　对已发生急鼻炎者应积极治疗防止并发症出现或迁延成慢鼻炎
　　（2）预防慢鼻炎发生重点是做好对急鼻炎治疗防止因治疗不及时或不彻底而转化为慢鼻炎使用滴鼻液时应注意药液渗透压、pH值浓度应适宜不可长期大量不加选择地滥用滴鼻液而应接专科医师指导正确使用滴鼻液以免引起药物鼻炎或加重原有鼻炎病变程度。