1.小儿鼻炎平时注意鼻腔卫生.
　　2. 注意擤鼻涕方法,鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔.稍稍用力外擤,之后交替而擤.
　　3. 游泳时姿势要正确,尽量做到头露出水面.
　　4. 有牙痛者,要彻底治疗.
　　5. 遵医嘱及时服药与外用滴鼻
　　6. 慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质,以防感冒.
　　7. 保持性情开朗,精神上避免刺激.同时注意不要过劳.
　　8. 严禁油腻辛辣食物,多饮水,多食蔬菜,保持大便通畅.
　　9. 平时可常做鼻部按摩.
　　10. 尽量控制冰凉的食物（如：冰欺凌,冰镇饮料等）
　　11 .热敷或按摩后颈和下腹部位.
　　12 冬季应选择加湿器,避免室内空气过于干燥而引发的鼻腔不适症状.
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