冬季鼻甲肥大护理很重要

　　辽宁大连航天医院 专家指出：鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔阻塞.一般由慢性单纯性鼻炎发展而来。患者常常会感觉到严重的鼻塞、浓涕，导致张口呼吸、嗅觉减退。鼻甲肥大治疗重要，但是护理也很重要。可以从下面几个方法预防护理。

 

　　一、饮食。

　　在饮食方面，鼻甲肥大的患者建议忌食生冷的物品，包括烟酒这些辛辣的物品也要避免。

　　二、锻炼。

　　锻炼是一个很好的方法，不仅仅是对于鼻甲肥大，甚至对于鼻炎、过敏性鼻炎都有很好的帮助。坚持下来可以有效的增强自身体质，提高机体的抗病能力。在夏季的时候可以选择冷水洗脸，增强耐寒能力，在寒冷的天气中需要避免着凉，外出注意戴口罩。

　　三、感冒。

　　对于感冒要及时预防，感冒是一切鼻部疾病的罪魁祸首。感冒还会导致：慢性鼻炎、急性鼻窦炎等，对于这样的疾病要及早预防。如果患有感冒的话还要加以治疗，积极的治疗、彻底的治疗才会避免这些疾病。

　　四、擤鼻。

　　擤鼻很重要，鼻甲肥大的患者多是有粘稠的鼻涕，在擤鼻的时候要注意力度，强行擤鼻的话很容易导致鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，如果擤鼻的不当，还会造成带有细菌的粘液危害咽喉部位，引起咽喉部位发炎。

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