大连鼻炎患者该如何过冬
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鼻炎患者在冬季是非常尴尬的,可能跟人聊着天鼻涕就下来了,或者忍不住打喷嚏。那么鼻炎患者该如何过冬呢?大连耳鼻喉医院医生提醒大家应该...
鼻炎患者在冬季是非常尴尬的,可能跟人聊着天鼻涕就下来了,或者忍不住打喷嚏。那么鼻炎患者该如何过冬呢?大连耳鼻喉医院医生提醒大家应该注意下面这几点。
1、保暖。冬天天气冷,鼻炎患者应该时刻关注天气的变化,适当增添衣服,特别是刮大风时,更要戴上口罩,保持鼻腔的湿润,预防感冒。
2、保湿。冬天气温比较干燥,特别是暖气的过度使用,更会令鼻腔干燥,从而降低黏膜上皮的抵抗能力,大连耳鼻喉医院医生建议多开窗通风,必要时使用空气加湿器。
3、远离过敏原。鼻炎患者应远离花粉、灰尘等刺激鼻腔的过敏原,保持室内干净卫生,最好使用吸尘器打扫房间,而且要经常洗晒被褥、窗帘。
4、清洗鼻腔。保持鼻腔的卫生,每天用生理盐水冲洗鼻腔,及时将鼻腔分泌物清除出去。
5、多晒太阳。由于紫外线照射有脱敏作用,因此,过敏性鼻炎患者在冬天常晒太阳有助病情缓解。
冬季天气比较冷,鼻炎特别容易发作,尤其是受到冷空气的刺激,可能会控制不住的鼻酸、流鼻涕。大连耳鼻喉医院医生指出,如果你也存在鼻炎,那么冬季一定要注意取暖,养成良好的习惯。
轻度鼻炎的症状有哪些
冬季如何预防鼻炎再犯
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