患了打呼噜在日常中要注意那些问题呢

    患了打呼噜在日常中要注意那些问题呢？

    大连市航天医院耳鼻喉专家指出：

    1.要节食，大多数的打鼾者都是体重过重的中年人，减肥可停止打鼾

    2.睡前少喝酒，睡前喝酒会使打鼾更严重

    3.避免镇定剂，因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打鼾更大声

    4.垫高床头，不只是头部，而是整个上半身

    5.控制过敏症，打喷嚏和打鼾经常相偕而来，可使用鼻腔去充血剂减少过敏引起打鼾

    6.鼾声愈大问题愈严重，过于严重的情形可能要开刀解决

    大连市耳鼻喉科医院－ 大连市航天医院耳鼻喉科严格执行大连市卫生监督部门的文件条例。 “诚信经营”，医院收费严格按照大连市物价执行， 真正使患者受益，并在医院大厅设立价格公示， 患者能清晰明了的知道诊疗费用。 狠抓医务人员的职业道德教育，完善医院管理体系，杜绝药品回扣、收受红包等。