酒水喝太多，影响听力能力

核心内容： 在酒桌上，有些人贪杯过甚，扯着他人喋喋不休，旁人劝阻也无济于事，这一方面是因为神经系统已经被酒精麻痹，行动不受中枢神经控制了，另一...

　　在酒桌上，有些人贪杯过甚，扯着他人喋喋不休，旁人劝阻也无济于事，这一方面是因为神经系统已经被酒精麻痹，行动不受中枢神经控制了，另一方面可能是酗酒者出现了听力下降，对周围的声音缺乏感知。这是什么原因呢？

　　喝酒多了会导致听力下降，有哪些原因？

　　首先，长期饮酒会造成身体中营养失调和引起多种维生素缺乏症，酒中的乙醇有收缩血管的作用，一般在饮下白酒5分钟后，酒精会进入血液，然后经过血液进入全身，人的组织器官和各个系统要受到酒精的毒害的同时，会出现全身的微循环障碍包括脑血管，以及影响内耳耳蜗微循环，很多突患耳聋耳鸣的人群与大量饮酒有直接的关系。其次，过量饮酒后，可以使血压升高，小血管痉挛，甚至栓塞或血管破裂。如果这种情况发生在内耳，必然就会影响听力。而且，酗酒者酒精摄入过多，酒精可能会损伤听觉神经或影响大脑的声音处理程序，这也会造成听力敏锐度的下降。

　　保持健康的生活习惯预防听力下降

在此，耳鼻喉专家提醒喜爱饮酒的同志，饮酒要有节制，小酌怡情，酗酒有害健康。千万不可忽视酒后耳鸣、眩晕、暂时性耳聋等听力减退的症状，长期下去会导致重度耳聋，完全丧失听力。要及时去专业耳鼻喉医院检查确诊，在耳鼻喉专业医师的指导下做好预防和治疗工作，要经常补充维生素B族、维生素C等营养素，增强机体免疫机制。已经有耳鸣及听力下降的同志应该戒掉烟酒，特别是在治疗中的患者吸烟、饮酒会影响效果甚至加重病情。

　　对于已出现听力减退的患者，生活上也要积极进行预防保健：保持乐观健康、不急不躁的情绪；养成良好的饮食习惯。调整饮食结构，多食含锌、铁、钙丰富的健康食物，切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维类食品，忌暴饮暴食，并要戒除烟酒。慎用或禁用对听神经有损害的药物；日常生活远离噪音源头，实在没办法避免的也要尽量减轻噪音刺激。

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